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각 성별의 이상 체중과 키는 해당 성별과 연령대의 평균 체중과 키를 기반으로 합니다. BMI의 계산은 [Womersley et al. 2000]에서 설명한 공식을 기반으로 합니다. TDEE 공식은 [Tremblin et al. 1996]의 연구를 기반으로 합니다. BMR 공식은 [Mifflin et al. 2001]의 연구를 기반으로 합니다. 칼로리 섭취 공식은 [Voge et al.]의 연구를 기반으로 합니다.
이 앱에서는 몸무게를 평가하기 위한 BMI 계산기도 제공됩니다. 가장 일반적인 공식을 사용하여 BMI를 계산합니다. 각 성별의 이상 체중과 키도 그래프 형태로 제공되어 이상적인 체중과 키를 시각적으로 확인할 수 있습니다.
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